H1 – KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE
Co to je a k čemu slouží?

H2 – KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE
CO TO JE A K ČEMU NÁM SLOUŽÍ, JAK FUNGUJE

H3 – Cesta k uvolnění, hluboké regeneraci, relaxaci a uzdravení

Možná už jste někdy někde slyšeli pojem „KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE“ Přišlo vám to jako nadávka a sprosté slovo? Pojďme odhodit předsudky a omezení.

Hledáte způsob, jak se zbavit napětí, dlouhodobého chronického stresu, únavy, vyčerpání?

Absolvovali jste různá lékařská vyšetření, dle kterých jste naprosto zdraví, a nic vám nechybí.

A vy se přesto cítíte unavení, vyčerpaní a jako by z vás vyprchal život.

V následujících řádcích se spolu podíváme na to, CO TO JE KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE, jak funguje a jak vám může pomoci zkvalitnit váš život i bez léků tak, abyste měli zase sílu a energie dostatek.

Možná právě zde naleznete odpovědi na své otázky. Hlavně ale najdete cestu k uvolnění, klidu a harmonii.

H2 – Co to tedy je ta záhadná KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE?

Pokusím se vám to v téhle části článku popsat trošku vědečtěji, než jsem normálnně zvyklá.

Pro KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPII se můžete potkat se zkratkou CST, nebo KST – jedná se o velmi jemnou, dotekovou metodu, která napomáhá tělu najít stagnující energii, bloky, rozpustit či uvolnit toto napětí.

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE umí tělu pomoci obnovit energii a podpořit tělo,
Ve spolupráci s mozkem obnovuje nastartování samoléčebných a samouzdravovacích procesů.

Naše těla jsou velmi moudrá a ví, co potřebují. Jen na to potřebují dostatek času, prostoru. Tělo a hlava – mozek, se potřebuje cítit v bezpečí, aby si toto dovolilo.

---

Název kranio-sakrální vychází z latinských slov:

• Kranio – lebka; mozek
• Sackrum – kost křížová

Mezi těmito 2 body je páteřní kanál se svým mozkomíšním mokem, který má na starosti a ovlivňuje centrální nervový systém.

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE následuje pohyby tekutin v těle, sleduje tok mozkomíšního moku, dává prostor pro uvolnění napětí, tak, aby se znovu obnovily přirozené toky energií v těle.

H3 – Co se děje v těle při KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPII

Kraniosakrální systém má svůj vlastní rytmus (podobně jako srdeční tep či dech – ne nadarmo se mu říká DECH ŽIVOTA.

Dech života – kraniosakrální rytmus umožňuje mozkomíšnímu moku vyživovat mozek a míchu. Pokud však v těle dojde k napětí, sevření či stažení, blokádám, nebo stresu, může být tento přirozený pohyb omezený. Tím dochází k zastavení samoléčebných schopností těla. Takto přiškrcené tělo funguje jako počítač v nouzovém režimu – zaměřený jen na nejnutnější  úkony – na přežití.

K tomu, aby se tělo zase znovu začalo plnohodnotně léčit, potřebuje zažívat stavy radosti a lehkosti.

A k tomu velmi dopomáhá KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE.

---

Terapeutka – tedy já – pokládám ruce na místa na těle – nejčastěji  kotníky nohou, břIcho, klíční kosti, čelo. Beru si do svých rukou vaši hlavu – tam dochází k velkému uvolnění a odevzdání se.

Pomocí citlivých doteků, které dopřávají pozornost a dostatek času na obnovu, dochází k uvolnění napětí, odstranění blokád, čímž se nastartovávají přirozené hojivé procesy.

H3 – Co můžete cítit během
KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE „KST“

Pocity při KST jsou velmi individuální, každý jsme jedinečný a každý to vnímáme jinak. Velmi záleží na tom, v jakém stavu přicházíte, jak jste otevření přijmout uvolnění a novou uzdravující energii.

Obvykle však mí klienti popisují:

• Uvolnění
• Hlubokou relaxaci – jak po kvalitním spánku
• Teplo
• Mravenčení
• Mrazení
• Vlnění v těle – jako na lodi na moři
• Uvolnění emocí – někdo se vypláče, uroní slzu, někdo se potřebuje vykřičet… Vše je v pořádku a vše je přijímáno
• Lehčí tělo
• Uvolněná hlava

Občas se stává, že si vzpomenete na nějakou situaci z minulosti, které jsou spojené s bolavým místem na těle a které si tělo uložilo kamsi hluboko.

Toto vše je normální a přirozené – pomocí tepla, bezpečí, klidu a dostatečnému množství času se tělo zbavuje svého starého napětí, stresu a bolestí.

H 3 – Zajímá vás teď, jaké PROBLÉMY může pomoci KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE vyřešit?

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE je metoda, která pomáhá řešit různá fyzická, psychická i emoční traumata, bolesti a situace, která se mohou projevit jako

• Chronická bolest (zad, hlavy, kloubů…)
• Bolesti hlavy a migrény
• Bolesti krční páteře
• Únava a vyčerpání bez zjevného důvodu
• Dlouhotrvající stres a úzkosti
• Problémy se spánkem

Je velmi nápomocná při

• Regeneraci po úrazech
• Operacích – dochází k rychlejšímu hojení
• Podporuje imunitní systém
• Napomáhá lymfatickému systému odvádět toxiny z těla

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE JE VHODNÁ pro

• miminka,
• těhotné ženy,
• přepracované manažery
• i seniory

Kouzlo KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE je v její jemnosti, plynulosti a tekutosti.

H3 – Proč přijít a vyzkoušet KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPII

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPII zvolíte tehdy, pokud nechcete sahat po růžových tabletkách na bolest. Obešli jste veškeré lékařské odborníky, absolvovali lecjaké vyšetření s výsledkem – nic vám není – jste zdraví. Ale vy se přesto tak necítíte.

Kraniosakrální terapie je přirozený způsob, jak se zbavit stresu, napětí a bolestí. Kraniosakrální terapie může být pro vás tou správnou cestu ve chvíli, kdy si uvědomíte, že vy máte tu sílu a moc být zase zdraví.

Jestliže jste si dokázali vytvořit ne-moc, proč byste to nezvládli i naopak?

Kraniosakrální terapie je jemná, bezpečná a podporující metoda, která vede tělo do jeho přirozeného stavu zdraví.

Kranio není pouhá masáž – je to vědomá, hluboká práce s vaším tělem, myslí a duší, která pomáhá najít vnitřní klid a poskytnout potřebnou stabilitu.

---

h3 – Jak probíhá kraniosakrální terapie u mě

se můžete dočíst v mém  článku PRÁVĚ TADY

Terapie obvykle trvá 60 – 90 minut.
Už při první návštěvě můžete cítit úlevu.
První návštěva je takové vzájemné oťukávání se a zjišťování, zda si spolu sedneme.

Všeobecně doporučuji minimálně 3 sezení. Abyste pocítili změnu a byli schopni uvolnění zhmotnit a uplatnit ve svém každodenním životě. s čímž vám velmi ráda pomohu.

H2 – DOPŘEJTE SI PÉČI, KTEROU SI ROZHODNĚ ZASLOUŽÍTE.

Pokud vás trápí bolesti jakéhokoliv charakteru, únava, stres či vás třeba jen „bolí nervy“, hledáte jemnou, laskavou a účinnou metodu – KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE je tím skvělým a pravým řešením.

Není to sice „zázračný lék“, kdy si vezmete pilulku a je po bolesti. Ale je to metoda, která pomáhá tělu najít jeho vlastní sílu, moudrost a cestu k uzdravení. A na té cestě je potřeba, abyste si ji prošli sami – ráda půjdu vedle vás a s vámi – ale na záda si vás nedám.

Možná budete sami překvapeni, jaké poklady na své cestě – za mé podpory – objevíte.

H2 – CHCETE ZAŽÍT KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPII NA VLASTNÍ KŮŽI?

Ozvěte se mi a společně domluvíme vhodný termín.

Vaše tělo, mysl i duše vám poděkují.

---